در این روزهایی که ترس و استرس ناشی از بیماری کرونا بر همگان غلبه کرده است، بیشتر افراد نمی توانند استرس خود را مدیریت کنند.

در این اینفوگرافی چند راهکار برای افزایش انرژی و مقابله با استرس پیشنهاد شده است.