یادداشت خبرنگار
به بهانه فرارسیدن هفته بهداشت روان
آمادگی روانی؛ کلید تاب‌آوری دانش‌آموزان در بحران
هفته بهداشت روان امسال با شعار مهمی همراه است: ” آمادگی در برابر بحران‌ها و بلایا، تضمین کننده آرامش و تاب‌آوری دانش‌آموزان”.
این شعار تنها یک جمله زیبا نیست، بلکه پیام مهمی برای تمامی دست‌اندرکاران نظام تعلیم و تربیت دارد.
به عنوان کسی که سال‌ها در محیط مدرسه به عنوان مشاور تحصیلی فعالیت کرده‌ام، به خوبی می‌دانم که دانش‌آموزان ما در معرض انواع بحران‌ها قرار دارند.
از بلایای طبیعی مانند سیل وزلزله گرفته تابحران‌های فردی وخانوادگی.
آنچه تعیین می‌کند یک دانش‌آموز چگونه از این بحران‌ها عبور می‌کند، میزان آمادگی روانی اوست.
آمادگی روانی چیست؟
آمادگی روانی به معنای آموزش مهارت‌هایی است که به دانش‌آموزان کمک می‌کند:
در مواجهه با بحران خونسردی خود را حفظ کنند.
راه‌های درست مقابله با استرس را بدانند.
بتوانند از منابع حمایتی موجود استفاده کنند.
و در نهایت، بتوانند پس از بحران به زندگی عادی بازگردند.
نقش مشاوران مدارس
مشاوران مدارس در این زمینه نقش محوری دارند. آنان باید:
کارگاه‌های منظم مهارت‌آموزی برای دانش‌آموزان برگزار کنند.
برنامه‌های آمادگی در برابر بحران را در مدرسه نهادینه کنند.
با خانواده‌ها در زمینه تقویت تاب‌آوری دانش‌آموزان همکاری نزدیک داشته باشند.
و خود را به صورت مستمر به روز کنند.
والدین عزیز:
فرزندان شما در دنیای پر از نااطمینانی زندگی می‌کنند.به جای محافظت بیش از حد آنان، به آنها مهارت‌های مقابله با مشکلات را بیاموزید.
اجازه دهید در شرایط سخت، راه حل یابی را تجربه کنند. این بهترین هدیه ای است که می توانید به آنها بدهید.
به اعتقاد نگارنده تاب‌آوری دانش‌آموزان تنها با شعار محقق نمی‌شود. نیاز به برنامه‌ریزی مدون، سرمایه‌گذاری و عزم جدی تمامی دست‌اندرکاران دارد. بیاییم در این هفته بهداشت روان، عهد ببندیم که آمادگی روانی دانش‌آموزان را در اولویت قرار دهیم.
️ عبدالحمید گل‌افشان
